
Talleres de envejecimiento activo:
- Técnicas de relajación
- Bienestar personal
- Memoria
Ofrecezco talleres y formaciones diseñadas para fomentar el bienestar, el desarrollo personal y la mejora de habilidades en diferentes etapas de la vida y contextos profesionales. Las actividades son prácticas, participativas y adaptadas a las necesidades de cada grupo, con el objetivo de promover la comunicación, la convivencia y la resolución positiva de conflictos.


